Sağlık
-
Diyet için mucize yiyecekler
E vitamini bakımından zengin fındık, vücudu zararlı maddelerden temizliyor. Diyetin mucize yiyecekleri E vitamini bakımından zengin fındık, vücudu zararlı maddelerden…
Devamını Oku » -
Kilo verdiren 10 altın kural
Sadece diyet yaparak kilo veremeyeceğinizi bilin. Gün içerisindeki hareketliliğiniz, yaşınız, metabolik durumunuz, genetik faktörler, hatta geçmişte yaptığınız diyetler kilo vermenizde…
Devamını Oku » -
Yemek alışkanlığını kontrol etmek…
Yemek aslında basit gibi gelse de iştah ve doygunluk uzun yıllardır üzerinde araştırma yapılan bir olaydır. Yemeğe başlamada, öğretilmiş davranışlar,…
Devamını Oku » -
Cildiniz yaza hazır mı?
Öncelikle bağışıklık sisteminizin anlık değişimden etkilenmesini önlemeliyiz. – Sabahları aç karnına bir bardak ılık su ile birlikte bir yemek kaşığı…
Devamını Oku » -
Vücudumuz hakkında ilginç bilgiler
Vücudumuz hakkında bir çok şeyin farkında değiliz. Oysa vücudumuzdaki her organın çok farklı komplike yapıları var ve birbirleri ile uyum…
Devamını Oku » -
Tarçın ve Bal Mucizesi
Tarçın ve bal karışımı diş ağrılarından kısırlığa kadar birçok hastalığa iyi gelmektedir. Eski Yunan tıbbında bal asırlarca hayati ilaç olarak…
Devamını Oku » -
Çocuklarda İdrar Kaçırma – ENÜREZİS
İdrar Kaçırma 4 ya da daha büyük yaşlardaki çocukların mesanelerinin istemsiz çalışması nedeniyle, gece ya da gündüz, yatağına ya da…
Devamını Oku » -
Sarı Kantaron Otu ve Faydaları
Birçok araştırmalara konu olan ve de bitkisel prozac olarak tanımlanan sarı kantaron bitkisi hafif ve orta derece depresyonları için doğal…
Devamını Oku » -
Kantaron Otu ve Faydaları
Kantaron bitkiinin içerdiği özel bileşimler sebebi ile tıbbî bitki olarak adlandırılmaktadır. Kantaron otunun esas özelliği ve faydaları: Kantaron Otunun Faydaları…
Devamını Oku » -
Anksiyete (Kaygı) ile Başa Çıkmanın Beş Yolu
Anksiyeteyle başa çıkma yollarını öğrenme, özellikle yaygın anksiyete bozukluğu (generalized anxiety disorder) olan kişilerin tatminedici bir yaşam sürmesi için oldukça…
Devamını Oku »
