-
Diyet
Kalori Cetveli – Fazla Kilolar
Hayat tarzını biraz değiştirerek kilo vermek mümkün. Aşağıda bazı ipuçları verdik. Bunlara uyulduğu zaman belli bir fayda sağlayacağı kesin. Daha…
Devamını Oku » -
Sağlık
YÜRÜMENİN FAYDALARI…!
Yürümek ilaç gibi ABD’de yapılan araştırmalara göre, düzenli olarak yürüyüş yapmanın, kasların kuvvetlendirilmesinden, düşünce potansiyelini arttırmaya, yaşlanma sürecini geciktirmekten zayıflamaya…
Devamını Oku » -
Sağlık
Kasları Nasıl Güçlendirebiliriz?
Kreatin , tüm memelilerin vücudunda olan bir maddedir ve arginin , glisin ve metionin amino asitlerinden karaciğer, böbrekler ve pankreasta…
Devamını Oku » -
Sağlık
Horlama Hastalığı
Normal yetişkin insanların en az %45’i zaman zaman horlamaktadır. %25’i ise sürekli olarak horlamaktadır yani horlama hastalığı mevcuttur. Horlama problemi…
Devamını Oku » -
Sağlık
Depresyon (Çöküntü) Nedir, Belirtileri Nelerdir?
Geçici olarak kendini hüzünlü, keyifsiz hissetmek ile gerçekten depresyonda olmayı ayırmak biraz güçtür. İnsanlar depresyonda olduklarını söylediklerinde, bu terimi klinik…
Devamını Oku » -
Sağlık
Burun Kanamaları
Burun kanaması deyip geçmeyin. Burun kanamaları çoğunlukla can sıkıcıdır, bazen korkutucu ve yaşamı tehdit edici bile olabilir. Uzmanlar burun kanamalarını…
Devamını Oku » -
Bilim İnsanı
Farabi
Ünlü Türk filozofu ve bilginidir (870-950). Türkistan’da Farab bölgesinde doğan Farabi’nin asıl adı Ebu Nasr Muhammet’tir. Doğum yerinden dolayı Farabi…
Devamını Oku » -
Sağlık
Kök Hücre
Kök hücreler vücudumuzda bütün dokuları ve organları oluşturan ana hücrelerdir. Henüz farklılaşmamış olan bu hücreler sınırsız bölünebilme ve kendini yenileme,…
Devamını Oku » -
Sağlık
Beyin hücrelerinin yenilenmesi
Beyin bakımı hakkında bilmeniz gerekenler Sinir sisteminin ve vücut fonksiyonlarının devamlılığı için temelini oluşturan en kompleks organımızdır. Bizleri hayvanlardan ayıran…
Devamını Oku » -
Sağlık
Grip, Grip Aşısı ve Kalp Hastalıkları
Grip, özellikle kalp hastalarında ağır seyredebilir ve ölümcül sonuçlara neden olabilir. Haydi o halde grip ve grip aşısı ile ilgili…
Devamını Oku »
